Крок первийдля початку необхідно обговорити свої плани з чоловіком. Фраза: "Милий, мені б так хотілося, щоб нас б

Планування вагітності: основні кроки до появи малюка

Крок первийдля початку необхідно обговорити свої плани з чоловіком. Фраза: "Милий, мені б так хотілося, щоб нас було троє", не завжди спрацьовує. Чоловік може вирішити, що ви хочете різноманітити своє сексуальне життя. Говорити потрібно чітко і ясно - мовляв, дуже хочу дитину. Якщо чоловік спочатку не налаштований на ці серйозні зміни у вашому житті, дуже бажано його до цієї розмови підготувати. Наприклад, позітхати, розповідаючи про свою вагітну подругу, або купити журнал "Моя дитина" і залишити його на найвиднішому місці. Крок второйпосле ухвалення сумісного рішення самий час розібратися з власним здоров'ям. Спершу потрібно сходити до лікаря-гінеколога. Хороший фахівець, перегорнувши вашу медичну карту, зможе з'ясувати все про аборти, попередні вагітності, і методи контрацепції. Його також може зацікавити ваш спосіб життя, наявні і перенесені хвороби. При необхідності він може призначити додаткові обстеження або направить вас до інших фахівців: наприклад, якщо якщо ви хочете сумістити заплановану вагітність з алергією, вам слід сходити до алерголога. Всім жінкам, плануючим зачаття дитини, необхідно зробити загальний аналіз сечі, загальний аналіз крові, біохімічний аналіз крові, а також мазання і дослідження крові на статеві інфекції. Для уточнення стану внутрішніх статевих органів потрібно провести ультразвукове дослідження (УЗІ). Потім лікарі рекомендують відвідини терапевта, завдання якого - виявити і вилікувати хронічні захворювання. Їх наявність може сильно ускладнити перебіг вагітності, тому дуже важлива їх діагностика і лікування ще до зачаття дитини. Також для виявлення осередків хронічної інфекції необхідний огляд ЛОР-врача і відвідини стоматолога. У випадку, якщо у вашому роду були спадкові захворювання або в сім'ї були випадки мертвонародження або викидні, необхідна консультація генетика. Генетик допоможе виявити генетичні відхилення і дати прогноз народження здорової дитини. Крок третійпосле всіх консультацій і обстежень можна почати підготовку до зачаття. Жінкам не пити ліків, не проконсультувавшись з гінекологом; відмовитися від куріння; не вживати алкоголь (більше 100 мл вина в день); відмовитися від чаю і кави (більше двох чашок в день) і перейти на трав'яний чай і фрукти-овочі; не допускати хвороби; виключити гарячі ванни, лазні і сауни; за 3 місяці до планованого зачаття почати приймати вітаміни з фолієвой кислотою; виключити всі дієти (проте, якщо ви плануєте підлогу дитини, вам, можливо, допоможе саме дієта.) Чоловікам: не хворіти; виключити лазні і сауни; не пити, не палити; не бігати марафони (більше 37 км. в тиждень пробігати не рекомендується); не займатися екстремальними видами спорту; відмовитися від тісних синтетичних боягузів. Крок четвертийа ось тепер можна перестати оберігатися і приступати власне до зачаття дитини. Статистика говорить, що здоровій сімейній парі, яка займається сексом 2-3 рази на тиждень без оберігання, для зачаття зазвичай необхідно від напівроку до року. Отже не варто переживати, якщо з першого разу у вас нічого не вийшло. Це може бути викликано недавнім прийомом гормональних протизаплідних пігулок, стресами, зміною способу життя і так далі Якщо причини серйозніші і пов'язані із здоров'ям - все одно не зневіряйтеся. Пам'ятаєте, що сучасна репродуктивна медицина виліковує більшість випадків безпліддя. І, крім того, можна узяти на озброєння методи штучного запліднення.

Джерело: "ОВУ-тест" - визначення овуляції, планування вагітності і підлоги дитини

Схожі статті:

 

Нове за місяць

  1. Догляд за тілом під час вагітності
  2. вагітність , що Завмерла
  3. Ведення вагітності з погляду традиційного акушерства
  4. Планування вагітності для чоловіка
  5. Перша вагітність, майбутнім мамам таксі для вагітних
  1. Догляд за тілом під час вагітності
  2. вагітність , що Завмерла
  3. Ведення вагітності з погляду традиційного акушерства
  4. Планування вагітності для чоловіка
  5. Перша вагітність, майбутнім мамам таксі для вагітних